Son Dakika Haberler
  • Koronavirüs
    • Koronavirüs Haberleri
    • İllere Göre Haftalık Vaka Haritası
    • Koronavirüs Rehberi
  • Gündem
  • Türkiye
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Spor
  • Yaşam
  • Özel Haber
  • Diğer
    • Son Haberler
    • Özel Haber
    • Dosya Haber
    • VIME
    • Kültür-Sanat
    • Sağlık
    • Teknoloji
    • Eğitim
    • Çevre
    • Dünya Dışı
    • Güncel
    • TRT'den Haberler
    • TRT Kariyer
    • TRT Vot World
    • TRT Arşiv
Koronavirüs
Haber Giriş: 28 Ocak 2021 Perşembe 11:40Son Güncelleme: 28 Ocak 2021 Perşembe 11:53 Kaynak: TRT Haber

Pandemi tedbirlerinde aşırıya kaçmak temizlik takıntısına yol açabilir

  • Facebook Paylaş
  • Twitter Paylaş
  • LinkedIn Paylaş
  • Telegram Paylaş
  • Whatsapp Paylaş
  • E-Posta Paylaş
Pandemi tedbirlerinde aşırıya kaçmak temizlik takıntısına yol açabilir
[Fotoğraf: Getty Images ]
ABONE OL
Follow @trthaber

Pandemi sürecinde alınan önlemler çerçevesinde temizliğe, özellikle de el yıkamaya ayrı bir önem veriliyor. Ancak bu konuda aşırıya kaçmak hem cilde zarar veriyor, hem de psikolojik olarak olumsuz etkilere yol açıyor.

Mine Yagıcı Çiftci
Mine Yagıcı Çiftci

Koronavirüs herkesin hayatını derinden etkiledi. Salgın öncesindeki rutin yaşamın yerini, COVID-19’a karşı alınan önemler çerçevesinde hareket edilen “yeni normal” bir hayat aldı. Önlemler sayesinde hastalığın daha çok yayılmasının önüne geçildi. Ancak alınan önlemleri abartmak ve aşırıya kaçmak bazı sorunlara neden olabiliyor. Uzmanlar, özellikle el yıkama ve hijyen konusunda yaşanan aşırı hassasiyetin bazı psikolojik tahribatlara yol açabileceğini söylüyor. Pandeminin insanlar üzerine bıraktığı psikolojik etkileri ile çözüm yollarını Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Solmaz, TRT Haber’e anlattı.

Fotoğraf: Getty Images

[Fotoğraf: Getty Images]

Bazı insanlar daha fazla etkileniyor

Dünyanın ve Türkiye’nin olağanüstü bir dönemden geçtiğini belirten Doç. Dr. Mustafa Solmaz, “Bu süreçten önce bir normalimiz vardı. Daha sonra anormalliğe geçildi. Bu pandemi süreci geçtikten sonra da yeni normale alışma süreci olacak. Yani pandemi sürecinde kazanılmış olan bazı davranışların daha sonraki süreçte devam edeceğini göreceğiz” diyor. 

Doç. Dr. Mustafa Solmaz, koronavirüsten korunmak için uyulması gereken tedbirleri abartanlara dikkat çekiyor: 

“Bazı insanların gerek kişilik gerek sosyal ve çevresel faktörlerden dolayı daha fazla etkilendiğini göreceğiz. Bunların normale geçiş süreci de sancılı olacak. El yıkama alışkanlığı bugünlerde fazlasıyla gündemde. Ellerimizi sık sık yıkamamız gerekiyor. Ama bazı insanlar bu durumu çok çok abartabiliyor. Bu da insanlarda bir tetikte olma ve teyakkuz durumuna sebep olabiliyor.” 

Fotoğraf: Getty Images

[Fotoğraf: Getty Images]

Aşırı hassasiyet gösterenler dikkat 

Pandemi sürecinde virüsten korunmak için alınan önlemlerin başka türlü tahribatlara neden olmaması için ölçülü davranmak yeterli. Doç. Dr. Solmaz bu noktada önemli bir uyarı yapıyor: 

“Dün dünde kaldı. Bugün yeni şeyler söylemek lazım düsturundan hareket ederek her şeyi karınca kararınca yapmak gerekiyor. Yine dikkatli olacağız, hijyen kurallarına dikkat edeceğiz ama hepsinin belirli bir dozda olması gerekiyor. ‘Azı karar çoğu zarar’ sözünden hareket ederek her şeyin kararında olması lazım.”

Koronavirüs önlemlerinde orta yolu bulmak bu süreçte çok önemli. Evet, tedbirlere harfiyen uyulması şart. Ancak önlemlerde aşırıya kaçılıp kaçılmadığı da bir taraftan sorgulanmalı. Doç. Dr. Solmaz, “Orta yolu bulmadığımız zaman zaten sorun çıkıyor” diyor ve ekliyor: 

“Pandemi sürecinde temizlik konusunda anormal davranışlara şahit oluyoruz. Temizlik konusunda aşırı hassasiyet gösteren insanlarda gerek psikolojik gerekse bedensel rahatsızlıklar ortaya çıkıyor. Kişilerin ellerinde aşırı yıkamaya bağlı tahriş, deri tahribatları söz konusu. Buna ‘Ellerim tam temiz olmadı. Virüs var’ şeklinde emin olamama duygusu sebep oluyor. Aşırı bir temizlik konusu gündeme geliyor. Bu durumun normal hayatta da aynı şekilde sürdüğünü görecek miyiz? İşte o zaman duruma müdahale etmek lazım.” 

Fotoğraf: Getty Images

[Fotoğraf: Getty Images]

Psikolojik destek gerekebilir

Temizlikte aşırıya kaçma, koronavirüsle mücadele günlerinden geleceğe miras kalması en muhtemel alışkanlık. Doç. Dr. Solmaz, aşırı temizlik hassasiyeti içinde olanlar hakkında, “Bu kişilerde ‘obsesif kompulsif bozukluk’ denilen psikolojik tablolar gelişebilir” tespitini yapıyor. Doç. Dr. Mustafa Solmaz, bu durumda olanlara profesyonel destek önerisi de yapıyor: 

“İnsanların temizlik takıntıları artabilir. Pandemi sürecinin bu gibi psikolojik rahatsızlıkların ortaya çıkmasına katkısı bulunabilir. Bunları önlemek için kişiler, psikiyatrik-psikolojik yardım almaktan çekinmemeliler. Bir şeylerin anormal olduğunu hissettikleri zaman bir hekime başvurarak durumu analiz edip iyiyi, güzeli yakalamaları gerekiyor.”

Etiketler: Koronavirüs Koronavirüs Tedbirleri
Bu haberler ilginizi çekebilir:
Toplu taşımada maske zorunluluğu için karar günü
Toplu taşımada maske zorunluluğu için karar günü
Maske eşiğinde ikinci gün: Vaka sayıları açıklandı
Maske eşiğinde ikinci gün: Vaka sayıları açıklandı
Son Haberler
Tümü
  • 12:39
    Dışişleri Bakanı Çavuşoğlu Filistin'de
  • 12:48
    Pençe-Kilit operasyon bölgesinde 3 asker şehit oldu
  • 12:25
    Kamyona arkadan çarpan otomobildeki 4 kişi hayatını kaybetti
  • 12:25
    Yozgat merkezli 6 ilde DEAŞ operasyonu: 5 tutuklama
  • 12:12
    YKS'de başarı ortalaması en yüksek il Ankara oldu
Koronavirüs Son Haberler
  • Maske eşiğinde ikinci gün: Vaka sayıları açıklandı
  • Pfizer: COVID-19 aşısı 5 yaş altı grup için etkili
  • 2 yıl sonra zafer sinyali: Vakalar 1000'in altında, can kaybı 5'e düştü
  • Sıfır vaka politikası Çin'i dünyadan kopardı mı?
  • Şanghay'da koronavirüs: Vakalar 20 Mart'tan bu yana en düşük seviyede
Foto Galeri
Iğdır'dan Ağrı yaylalarına göçerlerin zorlu yolculuğu
Iğdır'dan Ağrı yaylalarına göçerlerin zorlu yolculuğu
Video Galeri
Türkiye uzay yolcusunu seçiyor
Türkiye uzay yolcusunu seçiyor
Sıradaki Haber
COVID-19 yardım fonunu dolandıran kişiye 20 yıla kadar hapis
Yükleniyor lütfen bekleyiniz