Son Dakika Haberler
  • Gündem
  • Türkiye
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Spor
  • Yaşam
  • Çocuk
  • Özel Haber
  • Diğer
    • Arama
    • Son Haberler
    • Podcast
    • VIME
    • Dosya Haber
    • Kültür-Sanat
    • Sağlık
    • Teknoloji
    • Eğitim
    • Çevre
    • Dünya Dışı
    • Güncel
    • Hava Durumu
    • Koronavirüs
    • TRT'den Haberler
    • TRT Vot World
    • TRT Arşiv
Spor
Haber Giriş: 25 Mart 2020 Çarşamba 17:39Son Güncelleme: 26 Mart 2020 Perşembe 09:57 Kaynak: AA

Şenol Güneş'ten koronavirüs ile mücadele tavsiyeleri

  • Facebook Paylaş
  • Twitter Paylaş
  • LinkedIn Paylaş
  • Telegram Paylaş
  • Whatsapp Paylaş
  • E-Posta Paylaş
Şenol Güneşten koronavirüs ile mücadele tavsiyeleri
[Fotoğraf: AA]
ABONE OL
Follow @trthaber

A Milli Futbol Takımı Teknik Direktörü Şenol Güneş, yeni tip koronavirüs (Covid-19) tedbirleri kapsamında vatandaşlara ve sporculara tavsiyelerde bulundu.

Türkiye Futbol Federasyonunun internet sitesine açıklamalarda bulunan Şenol Güneş, bu hastalıktan hayatını kaybedenlere Allah'tan rahmet, hastalara da geçmiş olsun dileklerini iletti.

Güneş, koronavirüsün yaşlılar için hayati tehlike barından bir hastalık olduğunu vurguladı.

"Her ne kadar bu hastalığın sadece yaşı ileri kimseler için hayati tehlike doğurduğu düşünülse de bulaşıcı olması itibarıyla hepimiz tehlike altındayız. Bu yüzden, gerek devlet adamlarının gerekse bilim insanlarının yaptığı uyarılara ve alınan önlemlere hep beraber uyalım. Bunları yerine getirmek milli bir görevdir. Sağlık uzmanları var güçleriyle bu hastalığa çare bulmak için uğraşıyor. Tıpkı geçmişte olduğu gibi koronavirüsün de ilacı bulunacaktır. Bu süreçte ulus olarak umudumuzu kaybetmeyelim. Dayanışma ruhumuz bizi dimdik ayakta tutmalı."

Şenol Güneş, vatandaşlar için tavsiyelerde bulundu.

"Zorunlu haller dışında evlerimizde kalalım ve yetkili makamlardan gelecek bildirimleri takip edelim. Bilhassa birinci derece risk grubunda olan ileri yaştaki akraba ve dostlarımızdan bir süreliğine uzak kalmaya özen gösterelim. Bir sosyal izolasyon içinde bulunsak da yakınlarımızı ve arkadaşlarımızı, özellikle büyüklerimizi telefonla arayalım. Görüntülü görüşmeler yaparak kendilerini yalnız hissetmemelerini sağlayalım. Evde kalmış olsak da eve hapsolmuş hissetmemek için kitap okuyalım, film ve belgesel izleyelim, her türlü yeni beceriler öğrenmeye çalışalım. Evde yapılabilecek basit spor egzersizleriyle kendimizi fiziksel ve zihinsel olarak daha diri tutalım. Çocuklarımıza da bunu aşılayalım. Özellikle sosyal medya üzerinden yayılan dedikodu ve dezenformasyonlara kulak vermeyelim. Paniğe mahal verecek paylaşım ve yorumlarda bulunmayalım. Yaşları itibarıyla evden çıkmalarında yasal bir engel bulunmayan vatandaşlarımız için söylüyorum, ihtiyaç sahibi kişilere yardımcı olabilmek için çözümler arayalım, yardımlaşalım."

Güneş, sporculara da performans kayıplarını en aza indirmek için tavsiyelerde bulundu.

"Bir kamp döneminde olduğunuzu farz ederek, antrenörlerinizin sizinle paylaştığı bireysel antrenman programlarınızı disiplinle uygulayın. Kilonuza dikkat edin. Sağlıklı ve dengeli beslenin. Bol sıvı tüketin. Fiziksel antrenmanlar kadar zihinsel antrenmanların da önemi büyüktür. Zihinsel antrenmanlar da formunuzu korumanıza yardımcı olur. Günde yarım saat imgeleme çalışması yapmaya özen gösterin. Bu dönem mesleki ve bireysel gelişiminiz için bir fırsattır. Özellikle size ilham verecek başarılı insanların ve sporcuların biyografilerini okumanızı, bu konuyla ilgili filmler izlemenizi öneririm. Tüm ailenizle de içine katacak aktiviteler yapabilirsiniz. Örneğin, yemek yapmak, enstrüman çalmak veya başka bir sanat dalıyla uğraşmak ve yabancı dil öğrenmek gibi. Geliştirmemiz gerektiğini düşündüğümüz yönlerimiz varsa bunlara odaklanalım. Bu süreçten yenilenmiş ve güçlenmiş olarak çıkalım. Topluma mal olmuş kişiler olarak, sizlerin sosyal sorumluluğunuz diğer vatandaşlarımıza göre daha fazla. Sizlerden kamuoyuna moral aşılayacak mesajlar vermenizi rica ediyorum. Sizlerden gelecek iyimser içerikler, her açıdan halkımızı diri ve güçlü kılacak, bu savaşı kazanmamızda hepimize yardımcı olacaktır."

Güneş, covid-19'la mücadeleyi milli bir mücadele gibi görmeleri gerektiğini ifade etti.

"Rakibimizin de sinsi bir bulaşıcı hastalık olduğunu bilerek, o sorumlulukla hareket edelim. El ele verip sosyal dayanışmayı sağlamak galibiyet taktiğimiz olsun. Açıklamama son verirken, size Lev Tolstoy'un bir sözünü hatırlatmak istiyorum, en güçlü iki savaşçı sabır ve zamandır."

Son Haberler
Tümü
  • 11:21
    Deprem bölgesindeki vatandaşlar reçetesiz ilaç temin edebilecek
  • 11:10
    ABD'de bir STK, Türkiye'deki depremzedeler için 10 milyon dolarlık yardım topladı
  • 11:06
    Charlie Hebdo'nun deprem karikatürü "faşist mizah" olarak değerlendirildi
  • 11:13
    Borsa İstanbul işlemleri durdurdu
  • 11:01
    Cumhurbaşkanlığına ait 2 uçak başkentle deprem bölgesi arasında mekik dokudu
Spor Son Haberler
  • Katar'dan anlamlı destek: Bilet gelirleri depremzedelere bağışlanacak
  • Avrupa Salon Okçuluk Şampiyonası'na deprem ertelemesi
  • Deprem spor kulüplerini de vurdu
  • Malatya BBSK oyuncusu Mehmet Can Ağırbaş'tan üzücü haber
  • Konyaspor depremzedeleri stadyumda ağırlayacak
Foto Galeri
İskenderun Limanı'nda deprem sonrası çıkan yangına müdahale sürüyor
İskenderun Limanı'nda deprem sonrası çıkan yangına müdahale sürüyor
Video Galeri
49 saat sonra umut dolu gelişme: Enkaz altından bir öğretmen kurtarıldı
49 saat sonra umut dolu gelişme: Enkaz altından bir öğretmen kurtarıldı
Sıradaki Haber
Göztepe de koronavirüs testi yaptırdı
Yükleniyor lütfen bekleyiniz