Gökgürültülü Sağanak Yağışlı 12.5ºC Ankara
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kahramanmaraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
Sağlık
TRT Haber 22.12.2022 06:47

Şifa kaynağı "salep" kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden

Salep, kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri. Süt ve şekerle buluşan saf salep önce pişiriliyor ardından kaynatılarak kıvam alması sağlanıyor. Salebin sağlık açısından da pek çok faydası bulunuyor.

Şifa kaynağı "salep" kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden
[Depo Photos]

Kendine has lezzet aroması, Anadolu orkidesinin köklerinden gelen hoş kokusu...

Havaların iyice soğuduğu son günlerde salep yoğun talep görüyor.

Beslenme Uzmanı Deniz Zünbülcan da şifa kaynağı salebin faydalarını şöyle anlatıyor:

"Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesi bir kere oldukça önemli. Özellikle soğuk havalarda soğuk algınlığı, grip gibi rahatsızlıklara karşı da koruyucu. Aynı zamanda bağırsak hareketlerimizi de artırmada ve zihin yorgunluğunu azaltmada, odaklanmayı artırmada da etkili bir bitki."

Salebi elde etmek oldukça zahmetli

İşletmeci Adnan Aygen, geleneksel salep lezzetini elde etmenin ise oldukça zahmetli olduğunu söylüyor.

"Salep çekirdek olarak bize gelir, biz bunu değirmenlerde toz haline getiririz. Sonra imalathanemizde süt, şeker ve diğer ürünlerle beraber buluşturup kazanlara koyarız ve hizmete sunarız."

Düzenli yetişmesi için toplanma biçimi de önemli

Salep bitkisinin her yıl düzenli yetişebilmesi için toplanma biçimi de önemli. Çiçekteki yumrulardan biri toplanırken, diğeri bitkinin beslenmesi için bırakılmalı. 

Haber: Gül Benli 

Sıradaki Haber
COVID-19 neden kalp rahatsızlıklarını artırdı?
Yükleniyor lütfen bekleyiniz