24.9ºC Ankara

Sağlık

Magnezyum çılgınlığı büyüyor: Herkesin kullanması doğru mu?

DOSYA HABER

Magnezyum çılgınlığı büyüyor: Herkesin kullanması doğru mu?

Uyku düzensizliğinden kas kramplarına, yorgunluktan strese kadar pek çok sorun için adı sıkça anılan magnezyum, son dönemin en popüler takviyelerinden biri haline geldi. Ancak bilinçsiz magnezyum kullanımı pek çok soruna neden olabiliyor.

Magnezyum çılgınlığı büyüyor: Herkesin kullanması doğru mu?

Magnezyum çılgınlığı büyüyor: Herkesin kullanması doğru mu?

Uyku düzensizliğinden kas kramplarına, yorgunluktan strese kadar pek çok sorun için adı sıkça anılan magnezyum, son dönemin en popüler takviyelerinden biri haline geldi. Ancak bilinçsiz magnezyum kullanımı pek çok soruna neden olabiliyor.

Tip 1 diyabet profesyonel spora engel değil

Sağlık

Tip 1 diyabet profesyonel spora engel değil

Tip 1 diyabetli bireylerin profesyonel düzeyde spor yapabileceğini vurgulayan uzmanlar; doğru tedavi, düzenli takip ve uygun beslenme programıyla her türlü sportif hedefe ulaşılabileceğinin altını çiziyor.

Sağlık Bakanlığı, iklim değişikliğine bağlı sağlık risklerini dijitalde takip edecek

Sağlık

Sağlık Bakanlığı, iklim değişikliğine bağlı sağlık risklerini dijitalde takip edecek

Sağlık Bakanlığı, iklim değişikliğinin sağlık üzerindeki etkilerini değerlendirmek ve çevresel verileri dijital izleme sistemleriyle anlık takip etmek amacıyla yürüttüğü çalışmaları genişletiyor.

Hayat 112 Acil kullanıcısı 500 bini geçti

Sağlık

Hayat 112 Acil kullanıcısı 500 bini geçti

Bakan Çiftçi, acil durumlarda doğru bilgiye hızlı erişim sağlamak amacıyla geliştirilen 'Hayat 112 Acil' uygulamasını indiren vatandaşların sayısının 522 bine ulaştığını açıkladı.

Diş sıkma sadece dişleri değil yaşam kalitesini de bozuyor

Sağlık

Diş sıkma sadece dişleri değil yaşam kalitesini de bozuyor

Çoğu zaman fark edilmeden uyku sırasında gerçekleşen diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığı, sabahları yaşanan baş ağrılarından çene eklemi bozukluklarına kadar birçok soruna yol açıyor. Stresin tetiklediği bu durum tedavi edilmediğinde, dişlerde kalıcı hasara ve kronik ağrılara neden olarak günlük hayatı zorlaştırıyor.

Gülhane 126 yaşında

Sağlık

Gülhane 126 yaşında

Gülhane’nin 126'ncı kuruluş yıl dönümü dolayısıyla Sağlık Bilimleri Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Kemalettin Aydın ve beraberindeki Gülhane heyeti Anıtkabir'i ziyaret etti.

Günde 1 saat yürüyüş, ömrünüze 6 saat ekleyebilir

Sağlık

Günde 1 saat yürüyüş, ömrünüze 6 saat ekleyebilir

Yeni bir araştırma, günlük yaşamda yürüyüş yapmaya ekstra bir motivasyon sağlıyor. Avustralya’daki Griffith Üniversitesi’nden bilim insanlarının öncülük ettiği çalışmaya göre, her gün 1 saatlik bir yürüyüş, ömrünüze ortalama 6 saat ekleyebilir.

Sağlık Bakanlığı boş kadroların listesini yayımladı

Sağlık

Sağlık Bakanlığı boş kadroların listesini yayımladı

Sağlık Bakanlığı, 909'u pratisyen, 1019'u uzman olmak üzere toplam 1928 hekimin atama yerlerini belirleyecek 120. Dönem Devlet Hizmeti Yükümlülüğü Kurası'na ilişkin boş kadroları yayımladı.

Su tüketimi hem baş ağrısını önlüyor hem de uyku kalitesini artırıyor

Sağlık

Su tüketimi hem baş ağrısını önlüyor hem de uyku kalitesini artırıyor

Türk Nöroloji Derneği Baş Ağrısı Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Saime Füsun Domaç, kışın su tüketiminin ihmal edilebildiğini belirterek, "Yeterli su tüketildiğinde hem baş ağrısı ataklarını azaltıyor hem de uyku kalitesini artırıyor" dedi.

Yeni yönetmelikle hastaların "tıbbi konforu" artacak

Sağlık

Yeni yönetmelikle hastaların "tıbbi konforu" artacak

Hekim başına düşen kayıtlı nüfus sayısının azaltılması dolayısıyla hastalara daha fazla zaman ayrılmasına olanak sağlayan yeni aile hekimliği yönetmeliği sayesinde çalışmaların, kronik hastalıkların takibi, erken teşhisi ve tedavisinin yapılmasına yoğunlaşması öngörülüyor.

Yatarken telefonla uğraşmak uyku sağlığını olumsuz etkiliyor

Sağlık

Yatarken telefonla uğraşmak uyku sağlığını olumsuz etkiliyor

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, akıllı telefonlarla yatağa gitmenin uyku sağlığını olumsuz etkilediğini belirtti. Öztürk, "Yatak odasında telefon bulunması gerekiyorsa yataktan en az 2 metre uzakta bulunmalı" dedi.

Hastanelerde "her gebe için bir ebe" dönemi başladı

Sağlık

Hastanelerde "her gebe için bir ebe" dönemi başladı

Sağlık Bakanlığının son düzenlemeleriyle hastaneler, ebelerin doğum öncesi, esnası ve sonrasındaki tüm süreçlerinde aktif rol alarak, anne adaylarına birebir rehberlik ettiği uygulamaları hayata geçirmeye başladı.

Şehir hastanelerinde 8 yılda yaklaşık 9 milyon ameliyat yapıldı

Sağlık

Şehir hastanelerinde 8 yılda yaklaşık 9 milyon ameliyat yapıldı

Türkiye'de ilk kez 2016'da hizmete giren ve şu an için ülke genelinde sayısı 25'e çıkan şehir hastanelerinde 8 yılda yaklaşık 306 milyon muayene ve 9 milyon ameliyat gerçekleştirildi. Halen 25 olan şehir hastanesi sayısının ise 2027'ye kadar 36'ya çıkarılması da planlanıyor.

Buz, parmağını yaktı

Sağlık

Buz, parmağını yaktı

Bayburt'ta incittiği yüzük parmağına yanlış buz uygulaması sonucu elinde 2. derece yanık oluşan Ömer Faruk Bayram, Erzurum Şehir Hastanesi'nde tedavi altına alındı.

Akıllı saatlerdeki gizli tehlike

Sağlık

Akıllı saatlerdeki gizli tehlike

Akıllı saatler ve fitness takip cihazları günlük hayatın vazgeçilmezleri arasında, ancak bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Son araştırma, pahalı bilekliklerde kullanılan florlu sentetik kauçuğun, zararlı "sonsuza dek kimyasallar" (PFAS) içerdiğini ve bu maddelerin kullanıcılara yüksek seviyelerde maruz kalma riski taşıdığı ortaya çıkardı.

Yükleniyor lütfen bekleyiniz