Sağlık
Kaynak: TRT Haber

Tam kapanmada evde yapılacak "egzersiz" önerileri

Tam kapanma sürecinde sağlıklı ve zinde kalmak için hareketi ihmal etmemek önemli. İnternetten egzersiz programları bu süreçte yol gösterici oluyor. Ancak uzmanlar, egzersiz seçiminin yaş grubuna ve hastalıklara göre yapılmasını öneriyor.

BioNTech aşısının koruma oranı yüzde 90'ın üzerinde
Sıradaki Video
BioNTech aşısının koruma oranı yüzde 90'ın üzerinde

Önerilen Videolar
Başa Dön