Açık 25.1ºC Ankara
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kahramanmaraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
Yaşam
İHA

6 ayda 116 kilodan 92 kiloya düştü

'Günde 10 bin Adımla Sağlıklı Yaşam' ile 6 ayda 116 kilodan 92 kiloya düştü.

6 ayda 116 kilodan 92 kiloya düştü

Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan hareketsiz yaşam ve obezite ile mücadele kapsamında fazla kilolardan kurtulmak için önerilen 'Günde 10 bin Adımla Sağlıklı Yaşam' projesi kapsamında, 6 ay içerisinde 116 kilodan 92 kiloya düştü.

Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesinde İdari Mali Hizmetler Müdür Yardımcısı olarak görev yapan Muhammet Polat, “Günde 10 bin Adımla Sağlıklı Yaşam” projesi kapsamında her gün yürüyüş yapıp günde 10 bin adım atarak 6 ay içerisinde 24 kilo verdi. 116 kilodan 92 kiloya düşerek sağlıklı bir yaşama kavuştuğunu ifade eden Polat, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere yürüyüş yapmaları önerisinde bulundu.

Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi Baş diyetisyeni Zeynep Gülcan’da aç kalmadan zayıflamanın mümkün olduğunu ifade ederek hastanede bu konuda tedaviler uyguladıklarını belirtti.
 

Sıradaki Haber
3 yaşındaki köpeğin midesinden 43 çorap çıkarıldı
Yükleniyor lütfen bekleyiniz