Çok Bulutlu 19.8ºC Ankara
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kahramanmaraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
Sağlık
30.07.2011 13:48

Varisiniz Varsa Güneşten Uzak Durun

Aşırı sıcakta yarım saatten fazla güneşe maruz kalmak hem mevcut şikayetlerinizi artırıyor hem de yeni varis oluşumlarına sebep oluyor.

Varisiniz Varsa Güneşten Uzak Durun

Varis hastaları için yaz aylarında ayakkabı giymek problem olabiliyor, hatta bazen varisler kanama yapabiliyor, kırmızı-mor lekeler oluşabiliyor. Yaz sıcağında varis çoraplarının kullanılması da çok zorlaşıyor.

 

Varis sıcağa bağlı olarak damarlardaki genişlemedir.Bacaklarda iğnelenme karıncalanma batma yanma şekilnde şikayetleri olur hastaların. Hatta kramp tarzında ağrılar da ortaya çıkar.

Uzmanların tavsiyesi ise soğuk su ile masaj yapılması yönünde. Mesela gün sonunda çeşme suyu soğukluğunda bacaklara yapılacak su banyosunun, ağrıların ve sıkıntIların giderilmesinde yardımcı olacağı belirtildi.

Sıkça şikayet konusu olan ayak bileklerindeki şişliğe gelince; bunun sürekli ayakta kalmaya veya sürekli oturmaya bağlı olarak kanın hareketindeki azalmadan kaynaklandığı belirtildi. 

Varis şikayeti olanların denize girerken de güneşle temas etmemesi gerekiyor.

Uzmanlar, toplardamar yetmezliği ve varislerde damar içi pıhtılaşma eğiliminin yüksek olduğundan bahsederek bunların özellikle de yaz sıcaklarındaki sıvı kaybı nedeniyle pıhtılaşma eğiliminde artış olduğunu belirtiyor. Bol sıvı tüketimi bu pıhtılaşma riskini azaltmak anlamında yararlı olur."

     

Sıradaki Haber
Ses Teli Felcine Yeni Tedavi Yöntemi
Yükleniyor lütfen bekleyiniz