Kulaklıkla müzik dinlerken dikkat!

Son yıllarda kulaklıkla müzik dinlemek oldukça yaygınlaştı.

Özellikle gençler günün büyük bölümünü kulaklıkla geçiriyor.

Otobüste, yolda ya da gece yatarken müzik dinleniyor.

Ancak uzun süre yüksek sesle kulaklıkla müzik dinlemek sağlık açısından risk oluşturabiliyor.

Kulakta uğuldama bir sorunun habercisi olabilir.

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Kemal Demir, "Öncelikle bizim akustik travma dediğimiz bir kulağın yüksek gelen yüksek volümde gelen sesle hasarlanması riski var, bu bizim sakındığımız bir şey, insanların sakınmasını tavsiye ettiğimiz bir şey" diyor.

İşitme travmasına bağlı olarak geçici ya da kalıcı işitme kaybı yaşanabiliyor.

Bunun için ses seviyesini doğru ayarlamak lazım. Kulaklıkla müzik dinlerken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ses ayarı… Sesi sonuna kadar getirmemek lazım, bunun yerine yüzde 70'i sınırında tutmak gerekiyor. Eğer uzun süre yüksek sınırda müzik dinlenirse kulakta işitme kaybına varan sorunlar ortaya çıkabiliyor.

Peki hangi durumda endişelenip doktora gitmek gerekir.

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Kemal Demir, "Kulağınızın duymadığına emin olamayabilirsiniz. Bir gürültü şeklinde ya da bir tıkanıklık hissi donukluk hissi, baskı hissi şeklinde kendini belli edebilir" diye konuştu.

Araştırmalar yüksek seviyede 1 saat müzik dinlendiğinde 5-10 desibel geçici işitme kaybının ortaya çıkabileceğini gösteriyor.

Ses, orta seviyede olsa bile en fazla 8 saat kulaklık takılabilir.