Kışın cildinizi nasıl koruyacaksınız?

Uzm. Dr. Yüksel Oltulu “cilt kurulukları” hakkında bilgi verdi. Dr. Oltulu “Eğer kış ayları geldiğinde cildinizde kuruma oluyorsa bazı etkili yöntemlerle cilt kuruluğuna çözüm bulabilirsiniz. Kış aylarındaki cilt kuruluklarından kurtulmak için cildinizi mutlaka nemlendirin. Kışın cildinizin nem ihtiyacını karşılamanız kuruyan ve kaşınan cildiniz için çok önemlidir. Kış aylarında sabah kalkarken, gece yatmadan önce yüzünüzü ve cildinizi mutlaka nemlendirin. Kısa zamanda kendinizi daha iyi hissetmeye başlayacaksınızdır. Cildinizi nemlendirmek için kozmetik marketlerinden nemlendirici ürün alabileceğiniz gibi kendiniz de evde kuruyan cildiniz için nemlendirici yapabilirsiniz” diye konuştu.

Elleri ve ayakları nemlendirmeyi ihmal etmeyin 

Dr. Yüksel Oltulu “Özellikle el ve ayaklarınız kış boyunca soğuklardan oldukça etkilenirler. Kışın bu bölgeleriniz daha kuruyabilir ve kaşınabilir. Sabahları ayakkabılarınızı giyinmeden önce ellerinizi ve ayaklarınızı mutlaka nemlendirmiş olun. Özellikle topuklarınız oldukça çatlayabilir” ifadelerini kullandı.

Sabun kullanırken nelere dikkat etmek gerek?

Kullanılan yüz sabunlarına da dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Yüksel “Oltulu nemlendirici ürün kullanmanıza rağmen halen cildinizdeki kuruluk geçmediyse kullandığınız yüz sabununu değiştirin. Bu konuda suçlu yüz sabununuz olabilir. Akneler için uygun olan yüz sabunlarının asit içerdiğini ve böylelikle cildinizi kurutabileceğini unutmayın. E vitamini veya shea yağı içeren kremli yüz sabunlarını deneyin. Özellikle aloe vera, kakao yağı veya avokado yağı içeren doğal sabunlar daha iyidir” şeklinde konuştu.

Kullanılan ürünleri içeriklerini okuyun 

Dermatoloji Uzmanı Dr. Yüksel Oltulu açıklamasını şöyle tamamladı: “Kullandığınız ürünün gün boyunca cildinize nem ve elastikiyet sağlayan bir ürün olmasına dikkat edin. Doğal yağlardan yağılmış ve kış boyunca nem sağlayabilecek ürünleri seçin. Örneğin badem yağı ve sızma zeytinyağı gibi ürünler cildi kışın oldukça destekler. Örneğin yünlü kıyafetler hassas cildinizde bu tür etkiler yapabilir. Eğer giyiniğiniz yünlü bir kazak sizi rahatsız ediyorsa altında ince uzun kolu bir tişört giyinin. Bu tür koruyucu önlemlerle cildinizin tahriş olmasını önleyebilirsiniz.” 

İHA