Eğer beslenmenizle bu doğal zenginlikleri yeterince alamıyorsanız kapsül veya tabletlerden istifade edebilirsiniz.
Cildi besleyen vitamin ve diğer besin unsurlarından hazırlanmış tablet ve kapsüllerin ortak bir isimleri var: “Nütri-farmasötikler”ler. Onlara “gençlik ve güzellik tabletleri” de diyebilirsiniz.
C Vitamini
Gençlik ve güzellik tabletlerinin en iyi bilineni “C vitamini”. Özellikle “ester C” ağız yoluyla alındığında cilde kolayca ulaşmakta, cildin antioksidan gücünü artırmaktadır.
Antioksidan gücünün artması, cildin çevresel yaşlanmadan daha iyi korunması demektir. Uygun dozlarda kullanılan Beta Karoten, A vitamini ve D vitamini desteklerinin de cilde iyi geldiği belirtilmektedir.
Likopen
Cildinizin özellikle hoşlandığı etkin antioksidanlardan birisi “Likopen”. Ciltte birikmekte, cildi oksitleyici, yaşlandırıcı, serbest radikallerin zararlarından korumaktadır. “Likopen”in dışında başka antioksidan destekler de var.
Zeozantin,Yeşil Çay,Q-10
Cildiniz bunlardan özellikle zeozantin, yeşil çay ekstraklarını, piknogenolleri, alfa lipoik asidi, koenzim Q-10, ve üzüm çekirdeği özütlerini sever. Cildinizi ağız yoluyla güzelleştiren “güzellik reçeteleri” arasına “gecesefası çiçeği yağı” yani “EPO” kapsüllerini de ekleyebilirsiniz.
Alfa Lipoik Asit
“Alfa lipoik asit” bilinen antioksidanların en güçlüsü. Alfa lipoik asitin özellikle etkili olduğu dokular cildiniz ve sinir sistemidir.
Argireline
Argireline olarak bilinen pepdit, en güçlü pepditlerden biridir. Özellikle yüzde 10 argireline içeren alfa lipoik asit kremleri, cilt yaşlanması ve kırışıklıklarla mücadelede iyi sonuçlar verebiliyor. Eğer bu karışıma C vitamini de eklenirse başarı şansı daha da yükseliyor.