Uzmanlar üniversite adaylarının süreci tamamlamadan moral ve motivasyonlarını bozmamaları gerektiğine dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi Eğitim Uzmanı Ahmet Alkayış, LYS’de ilk hafta geride kalırken, önümüzdeki hafta için dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili önemli tavsiyelerde bulundu.
Alkayış, şunları söyledi:
Tüm olumsuz düşüncelerden sıyrılın sınavlara odaklanın
“Adayların üniversite hedeflerini gerçekleştirebilmeleri için, geçtiğimiz hafta yapılan sınavları olumlu ya da olumsuz değerlendirmeden, bu hafta yapılacak sınavlara odaklanmaları gerekiyor. 25-26 Haziran tarihlerinde yapılacak (LYS-2, LYS-3, LYS-5) sınavlarını başarılı bir şekilde tamamlayabilmek için; öncelikle adaylar tüm olumsuz düşüncelerden sıyrılıp ders çalışmaya devam etmeliler. Bilgileri hafızada tutabilmek ve hatırlamak amacıyla bugünden itibaren deneme sınavlarını çözüp, yıl içerisinde konularla ilgili aldıkları kısa notları tekrar gözden geçirmelerinde fayda var.” önerilerinde bulunarak lisans yerleştirme sorularının genel yapısından bahsetti:
Erken havlu atmayın
“Lisans yerleştirme sınavlarının hem bilgi sorularından oluşması hem de yoruma dayalı olması sebebiyle deneme sınavlarını çözerken ilgili konunun tekrarı yapılıyor olacak. Erken havlu atmamak için Cuma günü de dahil olmak üzere adaylara ders çalışmalarını tavsiye ederim. Ayrıca ders çalışırken kendi kendilerine olumlu içsel motivasyonla telkin etmelerinin psikolojilerini yükselteceğini unutmamalıdırlar.” dedi.
Olumsuz düşünen kişilerden uzak durun ve kendinize inanın
Alkayış adaylara kendilerini iyi hissetmelerini ve streslerini yönetmelerini sağlayacak bazı önerilerde de bulundu:
- Stres gizli bir virüs gibidir farkına varmadan bilinçaltınıza yerleşmesine asla izin vermeyin. Bu nedenle olumsuz düşünen; sizi demoralize edecek kişi ya da kişilerden, bu kişilerin tutum ve davranışlardan uzak durmaya çalışın.
- Başarıyı elde etmek için her şeyden önce başaracağınıza inanın.
- Bilgi birikiminizin farkında olun ve kendinize güvenin…
23.8ºC
Ankara
