• 20 HAZIRAN 2018, ÇARŞAMBA

TRT Haber

  • DOLAR 4.739
    EURO 5.497
  • BIST 94436.87
    ALTIN 194.172
Reklamı Kapat
D vitamini

D vitamini

D vitamini kemik ve kıkırdak gelişiminde çok önemli bir yere sahiptir çünkü vitamin ve minerallerin tümüyle emilimine yani alınan gıdadan gerçek anlamda fayda sağlamasına yarar. Gıdalar arasında en çok yumurta sarısı, karaciğer ve balıkta bulunan D vitamininin temel kaynağı güneş ışınlarıdır. Çok fazla olmamak kaydıyla ve güneş ışınlarının dik geldiği saatler dışında güneşe çıkarılan çocukların kemik gelişimi ve boy uzaması hızlanır.

Kategori : Sağlık
Tarih : 02.10.2017
4103 kez tıklandı